Системата за степенуване – Дан е японска мярка използвана за обозначаване на ниво, стъпка или клас, използвана в съвременните бойни изкуства. Въведена е от Джигоро Кано – създателя на съвременното джудо. В началото на 1880 г. той за първи път започва да прилага системата “дан” в своето легендарно доджо “Кодокан”. Останалите цветове на коланите са добавени от треньора по джудо Миконосуке Кавиши, който ги е въвел около 1935 г., а целта е била да мотивира своите ученици за по-големи постижения. Те са адаптирани и към каратето от Гичин Фунакоши, който е основател на Шотокан карате.
За системата на Корейския кикбокс ATKD.eu взаймства системета за степени от Таекуон-до, където ученическите технически степени се наричат „Гуп” (цветни колани) и са подредени в „обратен” ред – от най-ниската степен (10 Гуп – бял колан) до най-високата (1 Гуп – червен колан с черна черта). Майсторските степени се наричат „Дан“ (черен колан) и са нарастващи, обозначени с различен брой черти на колана. Начинаещите започнали да практикуват изкуството започват от бял колан, за който не полагат изпит.
Ползват се пет нива на ученически степени и шест майсториски (Дан), базирани на основните цветове на коланите. Степените са подредени по цветовете на съответните колани:
Бял колан – дава се на вски начинаещ
Жълт колан
Зелен колан
Син колан
Червен колан
Червено/черен колан (известен като Пум)
Черен колан – 1ви Дан
Цветовете на коланите имат и своето символично значение:
- Бял колан – символизира незнанието и липсата на умения на практикуващия.
- Жълт колан – олицетворява усвояването на основните техники.
- Зелен колан – символизира растежа и развитието, следвайки пътя на бойното изкуство.
- Син колан – символизира стремежа към съвършенство на практикуващия.
- Червен колан – символизира опасност – опасност от травми, от липса на самоконтрол, опасност да използва знанията и уменията си по негативен начин.
- Черен колан – той е противоположност на белия и символизира техническото майсторство, силата на духа.
Бойното изкуство е като спирала – има начало, но няма край. Всеки сам определя докъде ще стигне с усилията и упоритостта, които влага по време на тренировките.
Изисквания за цветни колани
Изискванията за всяка степен включват практическа и теоретична част.
Практическа част – техники, които се изпълняват:
- Базови техники – атакуващи и защитни движения;
- Комбинации – последователност от атакуващи или защитни движения.
- Спаринг – атакуващи и защитни движения с партньор по определени правила.
- Самозащита – Self-defence – техники за самоотбрана.
- Специална техника – чупене на дъски със скокове.
- Силов тест* (чупене) – чупене на голям брой дъски с един удар.
Теоретична част – въпроси на тема:
- Понятия, принципи и правила на поведение, обръщения, команди и др.
- Терминология – наименования на позиции, техники, движения и др.
- Философия – „До“ .
Количеството на изискванията и тяхната трудност нараства с нарастването на техническата степен, за която се отнасят. Например – за ниските степени се изискват базовите удари с крака, а за по-високите същите техники се изпълняват със завъртане, скок и комбинация от двете.
За всички техники, включени в теорията, като терминология трябва да се знае тяхното предназначение, както и правилният начин за тяхното изпълнение.
Към изпитните изисквания за определена степен се включват и изискванията за предходните степени.
*Броя на дъските за силовия тест и височината за специалната техника се определят от изпитващия.
Изисквания за черни колани
Технически изпити се полагат за степените от I до VI Дан.
Изискванията за черни колани включват:
- Практическа част – техники, който се демонстрират пред изпитващия инструктор. Включват:
- Техника с крака и ръце – изпълнение на кобинации от удари и блокове. Изпълнение на един или повече удари в комбинация със скок или въртене (180˚/360˚).
- Спаринг – атакуващи и защитни движения с партньор по задание (договорен) или единоборство по определени правила (свободен).
- Самозащита – техники за самоотбрана срещу въоръжен или невъоръжен противник.
- Специална техника – чупене на една или повече дъски със скокове или въртене на дължина или височина.
- Силов тест* – чупене на дъски/тухли/керемиди с един удар.
- Теоретична част – тест.
Количеството на изискванията и тяхната трудност са ясно дефинирани за ниските степени дан и стават условни за по-високите степени.
Към изпитните изисквания за определена степен се включват и изискванията за предходните степени.
*Посоченият брой на дъските за силовия тест и височината за специалната техника са ориентировъчни и се определят от изпитващият.
